Ruhige Welle
Autogenes Training
Autogenes Training
Eimsbüttel Hamburg
Einzeltraining Hamburg
Wegen der aktuellen Situation zum Thema Covid-19 sind sämtliche „Vor-Ort-Veranstaltungen“ bis auf Weiteres abgesagt.
Im Einzeltraining ist ein Online-Angebot aus meiner Sicht jedoch möglich.
Bei Interesse an einem Einzeltraining nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf.
Herzliche Grüße
Kristine Blask
Sie bevorzugen ein auf Ihre Situation
und Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Einzeltraining im privaten Setting?
Sie wünschen kurzfristige
und flexible Termine?
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Mein Angebot:
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neutrale und diskrete Beratung -
Individualtraining in Ihrer
vertrauten Umgebung (z. B. zuhause)
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individuelle Abstimmung der
Entspannungsmethode auf Ihre
Wünsche und Bedürfnisse
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zusätzliche telefonische
Unterstützung während der
gesamten Übungsphase
Kosten
Die Kosten für eine Einzelstunde betragen 35 Euro.
Inhalt des Individualtrainings
In acht aufeinander aufgebauten Einzelstunden erhalten Sie von mir Informationen über Grundsätze und Vorteile des Autogenen Trainings sowie über die Funktionsweisen des zentralen und vegetativen Nervensystems in Bezug auf Stress und Entspannung.
Ich leite Sie durch die aufeinander aufbauenden praktischen Übungen des Autogenen Trainings.
Gemeinsam finden wir den Weg, der Sie am besten entspannt.
Mobiltelefon: 0173 6147193
